Lundi 28 novembre, réunion d’information « Donnez du peps à votre mémoire » à St Alban d’Hurtières

Pour retraités soucieux de prendre en main leur mémoire et leur santé : Réunion de présentation « Donnez du peps à votre mémoire » avec le PEPS (Programme d’Education et de Promotion de la Santé) lundi  28 novembre 2016, de 14h00-15h30 à la salle communale de la mairie de St Alban d’Hurtières.

En savoir plus sur PEPS Eureka…

peps-neurones-hurtieres-reunion-infoÉgarer ses clés, oublier un rendez-vous, ne plus se souvenir du titre d’un film… Avec l’âge le cerveau perd de sa capacité à retenir les nouvelles informations. Grâce à une méthode originale, PEPS Eureka, vous comprendrez que la pratique d’une activité physique régulière, une gymnastique intellectuelle et une bonne hygiène de vie, contribuent à entretenir votre mémoire.
 A ce titre, Itinéraire de santé vous invite à une réunion d’information sur les ateliers mémoire « PEPS Eureka » qui seront proposés dès le mois de décembre 2016 sur notre secteur.
 Il s’agit d’un programme global qui vise à comprendre les difficultés de mémoire quotidiennes et à devenir acteur de son « mieux-vivre ».
Ce programme comporte 10 séances collectives hebdomadaires d’environ 2h30.

peps-neurones-5A l’issue de la réunion de présentation, vous pourrez si vous le souhaitez vous inscrire aux Ateliers PEPS Eureka qui auront lieu à St Alban d’Hurtières tous les lundis de 14h00 à 17h00 à partir du 5 décembre 2016 (sauf pendant les vacances scolaires).
Ces ateliers sont proposés gratuitement par l’association Itinéraires de Santé qui réunit la Mutualité Sociale Agricole (MSA), la CARSAT, le Régime Social des Indépendants (RSI) et plusieurs autres acteurs locaux.

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